التصنيف: حمية غذائية

تؤرق مشكلة زيادة الوزن جميع النساء وتختلف الانظمة الغذائية التي يمكن اعتمادها لـ حرق الدهون. فيوجد نظام غذائي للتخسيس لمدة سنة او شهر …..

افضل وقت للتمارين الرياضية، لا يعرف الكثيرون ما هو. ومن المعلوم ان بعض الاشخاص يمارسون الرياضة في الصباح فيما يفضل آخرون فعل …..

الدهون الحشوية هي تلك الموجودة حول الأعضاء في التجويف الداخلي للبطن، وتعرف بخطورتها الشديدة كونها تطلق مواد كيميائية تزيد من …..

على الرغم من صعوبة التخلص من جميع أنواع الدهون، إلا أنه قد لوحظ أن الدهون الموجودة حول منطقة البطن تكون …..

أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من …..

اعتقدت العديد من الحضارات أن الشوكولاتة علاج للعديد من الأمراض، حيث تم استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض بما في …..

كشفت إخصائية التغذية، ناتاليا كروغلوفا، أنه توجد في عدد من المواد الغذائية كمية كبيرة مما يسمى بالسكر المضاف، حتى لو …..

يقول المؤلف من الضروري تطوير عادات جيدة فيما يتعلق بوجبة الصباح من أجل الحفاظ على الصحة والشكل الجيد. أولئك الذين …..

تعرف النوبة القلبية أيضا باسم احتشاء عضلة القلب، وتحدث عندما لا يحصل جزء من عضلة القلب على كمية كافية من …..

غالباً ما يحدث تغيير في تركيبة الشعر مع التقدم في السن، أو من جراء عوامل عدة، منها تغييرات في هرمونات …..

يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في حياة مرضى السكري، حيث أن مستوى الجلوكوز في الدم وشعور المريض يعتمدان بشدة على …..

قشرة الرأس هي حالة مرتبطة بفروة الرأس تؤدي إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس لتحل محل طبقة الجلد …..