بسبب ماكدونالدز.. بريطاني يخسر 60 كغ من وزنه! - mixalkhalij
مكس العالـــــــــــم

بسبب ماكدونالدز.. بريطاني يخسر 60 كغ من وزنه!

فقد البريطاني دافيد هود 60 كيلو غرام من وزنه بعد أن كان يزن 150، وذلك بعد اغلاق مطاعم ماكدونالدز بسبب أزمة كورونا.

وبدأ دافيد بالتخطيط لوجباته، واستخدام نظامًا غذائياً، يسمى “أسلوب حياة” لمدة ستة أشهر وانقاص السعرات الحرارية اليومية “. وخلال 3 إلى 4 أسابيع بدأ بفقدان الوزن واستعاد بعض العضلات في الجزء العلوي والجزء العلوي من جسمه.

زر الذهاب إلى الأعلى